Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

паволга

Вакансия!

Вакансия! Видеомонтажер и продюсер ютуб -канала в одном лице, с железными яйцами и быстрыми руками. Яйца нужны чтобы усадить меня за съемки, руки - чтобы быстро и много монтировать видео, если дело пойдет. Задачи стоят конкретные.

Пишите в почту jul.rubleva@gmail.com с темой «видео». Присылайте образцы ваших монтажей!

паволга

Научиться копить, разговаривать о зарплате и еще несколько хитростей

Дорогие друзья, заканчивается возможность присоединиться к нам в работе с деньгами. Что вы получите, присоединившись? Во-первых, вы начнете копить уже в этом году. Во-вторых, научитесь делать полезную для себя паузу при разговоре о деньгах.
Это разбирается в первом и втором занятиях, их записи сразу придут к вам в почту при оплате курса.

Завтра - последний день блиц-курса и я дам несколько довольно странных и неприятных правил, сберегающих вам деньги.

Следующая работа со мной в этом формате возможна только в следующем году. Присоединяйтесь! Ссылка на оплату: https://yuliya-rubleva.timepad.ru/event/1029571/ Докупить курс после его окончания будет невозможно.
До встречи!

фотография Marc Shaw, 1959

паволга

Упражнение «Идеальный бюджет»

Хочется начать, как в бодрых американских книжках: «У вас проблемы с деньгами»?
Но я начну по-другому. Все ограничения внутри нас. И «мужиков нормальных нет», и «все бабы суки», и «это для меня слишком дорого», и «денег нет». Увы, последнее, это то, то почти каждый из нас слышал в детстве от родителей. Денег нет. Мы не богачи.
Но Дорогому Мирозданию все равно, сколько у нас денег. Вы наверное, заметили его своеобразное чувство юмора в исполнении наших желаний. Поэтому предлагаю поразмять мышцы: я дам вам одно старинное чудесное упражнение, которому меня научил мой первый психотерапевт.
Итак, вам нужно сделать свой идеальный бюджет. Суть его заключается в том, что туда вы закладываете НЕ те суммы, которые можете себе позволить. А те, которые ХОТЕЛИ БЫ себе позволять.
Шаг первый: что пишем
- смело пишем в столбик свои потребности и желания, а напротив пишем сумму, которую вы хотели бы, чтобы она у вас была на эту статью расходов.
- пишем сумму в месяц на ежемесячные статьи бюджета, и сумму в год на те статьи расходов, которые происходят раз в год или раз в квартал.
Пример такого бюджета, прямо с азов:
квартира — 15 млн руб
машина — 1 млн руб
косметолог — 40 тыс руб в месяц
рестораны — 20 тыс руб в месяц
шопинг сезонный, одежда: 400 тыс руб в год, включая зимнюю одежду и обувь
содержание сына-студента – 30 тыс в месяц
его учеба – 200 000 в год
отдых, 4 раза в год: 600 тыс руб
медицина, стоматология, страховка — 200 тыс руб в год и т.д.
Внимание еще раз: здесь закладываются не те суммы, которые у вас есть, а те, которые вы бы хотели иметь.
Важно: вы будете трусить и себя ограничивать. Например: как я могу позволить себе потратить на косметолога столько? Да и зачем? Я сама все делаю себе, и маникюр, и педикюр. Или хожу к дешевому косметологу на дому.
НО: идеальный бюджет пишется не для того, чтобы научиться экономить. А для того, чтобы научиться мечтать и хотеть. Чтобы научиться осознавать не только свои потребности, типа было бы где жить, а качество жилья неважно, но и желания: хочу жить в максимальном комфорте.
Шаг второй: как пишем
- когда будете писать, отпустите вожжи. Нагло и нахально мечтайте;
- перепрыгивайте через потребительские ступеньки. Планируйте купить не Пежо, а Лексус, если вам давно хочется Лексус, даже если у вас сейчас совсем нет машины;
- статьи расходов могу быть любые, какие вам нужны;
делайте бюджет в чем хотите – в рублях, в долларах, в евро. Это неважно.
Шаг третий: как считаем
- складываем все суммы, какие вы написали – получаем, к примеру, 24 миллиона рублей;
- допустим, возьмем год – от сентября до сентября. Делим на 12 месяцев. У вас получится та сумма денег, которую вы должны иметь в месяц, чтобы позволить себе все то, что хотите. Здесь это 2 миллиона;
- делим на 20 рабочих дней (если вы хотите работать как человек, с выходными). Это 100 тысяч рублей в день.
- делим на какой-то ваш стандарт – например, вы работаете в среднем по 8 часов. Значит, ваш час должен стоить 12 500 рублей.
Шаг четвертый: останавливаемся и снова считаем:
- полученная сумма, скорее всего, на порядок или два больше, чем вы сейчас имеете.
Теперь остановитесь. Посчитайте, сколько СЕЙЧАС стоит ваш рабочий час. Все по той же схеме – ваши доходы в месяц, поделенные на количество рабочих дней, сумма, поделенная на количество рабочих часов;
Важный вопрос: во сколько раз полученная из идеального бюджета сумма больше того, что вы сейчас имеете?
Когда я делала свой первый идеальный бюджет, эти цифры различались в 8 раз. То есть я должна была, если я хотела иметь то, что я хотела, через год зарабатывать в 8 раз больше, чем зарабатывала.
Шаг пятый: ловим ограничения
Теперь еще раз остановитесь. Здесь обычно бывает много отчаяния и недоверия. И ужаса.
И я даже знаю, что это за картинка: изможденные женщина или мужчина, которые пашут по 36 часов в сутки, а потом близкие их дорого хоронят.
Когда прописываешь себе эти статьи расходов, деньги начинают приходить из других источников, помимо вашего основного заработка.
Гонорары, подарки, премии, а иногда просто дарят что-то из списка желаемого.
Или вдруг появляется возможность работать по-другому, и деньги становятся более легкими в самом лучшем смысле слова.
Шаг шестой: три задачи
- первая задача – написать себе идеальный бюджет на год или два вперед. Или на пять лет. На сколько хотите;
- вторая – знать, сколько вы хотите зарабатывать в рабочий час. Или сколько доходов в месяц вы хотите иметь – если вы, например, не работаете;
- не утрачивайте связь с реальностью, конечно. Если у вас свое поместье, то частный самолет можно планировать в ближайший год. Если съемная хрущевка – то в ближайшие лет пять, если вдруг вам приспичит.
Каждый, кто пишет этот бюджет, каким-то образом умудряется балансировать на грани недоступного в данный момент и реальности.
Результаты:
Когда вы будете знать, чего вы хотите и сколько, вам будет труднее соглашаться сделать кому-то что-то бесплатно из чувства неловкости или соглашаться на некомфортные для вас гонорары.
Не сразу, но изменения наступят. У меня этот бюджет запаздывает в среднем на год, ну так я и стала его планировать не на год, а на два-три вперед.
Игры с этим бюджетом получатся только у тех, кто сумеет снять внутренние шлагбаумы.
Это непросто, но попробовать стоит.
Заведите себе файл с таким бюджетом и корректируйте его каждый год или два, отмечая, насколько выросли ваши доходы и по-прежнему ли вам нужно то, что вы себе написали. А написав, снова спрячьте и забудьте. Я не рекомендую заглядывать в него чаще раза в год-два.
И, если уж я придумала мем «Дорогое Мрзд», то скажу вам на своем опыте. Дорогому Мирозданию все равно, сколько у вас денег. Если столько, сколько вы сейчас имеете – значит, столько вам и надо. Если вам надо больше и вы знаете конкретные суммы, Мрзд как-то легче вписать их в свою амбарную книгу: Маше Ц надо два млн руб на Лексус, и хоть ты тресни. Получается помесь мифологии и бухгалтерии, но это лучше, чем убеждение «денег нет».
Удачи, вдохновения и лихости!
Юлия Рублева

паволга

Внимание, имею ВАКАНСИИ на сдельный фриланс с перспективой последующей постоянной зарплаты:

- администратор-саппорт. Локация: Москва или Петербург. Работа удаленная без офиса. Требования: абсолютная стрессоустойчивость, периодически (РЕДКО) ненормированный рабочий день и рабочая неделя (редко), грамотность, знание веб-платформ и сноровка в этом разобраться, опыт разбора больших потоков писем; этика и конфиденциальность, работать нужно будет под началом Кати. Вы нам НЕ подходите, если вы находитесь в другой стране (мы не сможем вам платить), в другом часовом поясе (вы не сможете сопровождать мои вебы) и если у вас нет опыта (у нас нет ресурса вас учить). Испытательный срок месяц, зарплата по загрузке, есть тестовая неделя с минимальной загрузкой и минимальной оплатой (я обычно быстро вижу).
Предпочтения: бывшим сотрудникам больших платформ Геткурса, Пруфми, Таймпеда, ДжастКлика и тд. Если у вас техническое образование и вы занимались юзабилити сайта, пишите тоже. Креативность не нужна и не поощряется, НЕОБХОДИМЫ: исполнительность, скрупулезность, склонность работать с большими объемами информации, таблицами, графиком.

-бильд-редактор на сайт и соцсети. Локация: Москва, Урал, европейская часть России. Полная удаленка, нельзя пропадать со связи в рабочий день (с 10 утра до примерно 4 дня в обычном режиме, в авральном - до 18 00 вечера). Полная авральная загрузка июль и август. Далее по полдня. Если вы не будете проявляться сами, у меня не будет сил вас дергать и я с вами расстанусь.
Требования: знание стоков. Фотошоп. Опыт работы в глянце. Эстетическая совпадаемость со мной и тональностью моих работ (этому не смогу научить, повезет - совпадем). В будущем работа в типографских проектах (не обещаю, но планирую).
Идеально подходят девушки, работавшие в глянце, художники и фотографы, нужны креативность, смелость, но не эпатаж, - и исполнительность. Подбирать картинки дело наверное не хитрое, думают все, но от бильда зависит, будут ли читать. И я так не думаю. Мне нужен ювелирный мастер. Не пишите, если вы не знаете, что такое бильд, не работали со стоками, не умеете фотошоп, коллаж, вытянуть и прочее (тут я даже вакансию составить не могу). Испытательный срок - неделя. Работать нужно будет сначала под моим началом, потом - под началом выпускающего. Как я сказала сегодня коллеге, мне, фактически, нужен такой зародыш Julia Rabits, пред-Стерн, а это непросто. Юлька, кинь в нашу сторону хорошим бильдом!

- выпускающий редактор на сайт и далее на все проекты (Юлия Щербакова брось все, иди ко мне!) Не главный! а выпускающий. Локация: европейская часть России, Урал. Локация ограничена из-за разницы во времени.
Требования: совершенный русский язык, грамотность, высшее филологическое образование. Опыт работы в глянце. Титановая стрессоустойчивость. Нормированный рабочий день, дедлайны редко (то есть всегда). Человек, которому я просто со временем передам сайт под рулежку. Моя задача останется поставлять контент.

Сайт горит! Дедлайн - 20 июля, а у нас конь не валялся. Кто не знает, что должен делать выпускающий и чем отличается от главреда - не пишите, пожалуйста.
Бывшие издательские люди, бывшие ай-ти люди, к вам взываю я. Технари, сисадмины, вас тоже касается!
И это я еще типографское не запустила, божечки, дай мне сил.
КАДРЫ, отзовитесь. Помираю от перегрузок и они перестали кончаться.
Писать строго на личную почту jul.rubleva@gmail.com с темами вакансий. Уточнять в коментах или в письме (лучше). Брифов и ТЗ не будет, нет сил, тестовые задачи - да.
Я хорошо плачу, справедлива, псих, имею нечеловеческую работоспособность и объемы производительности (не шутка).
Задача команды - убрать от меня стресс, связанный с операционной деятельностью, потому что я (плачет) вообще-то психолог, веду группы, прием идет, вебинары, пишу я, нужна сама себе и людям нормальная, в ресурсе, а не задранная по самое горло задачами, жалобами в письмах на недоставку, выяснением отношений, кто кому чего не выслал, почему упала платформа, когда заработает сайт, как порезать видео и тд. и тд.

паволга

Хочется начать, как в бодрых американских книжках - "у вас проблемы с деньгами"?


Но я начну по-другому. Все ограничения внутри нас. И "мужиков нормальных нет", и "все бабы суки", и "это для меня слишком дорого", и "денег нет". Увы, последнее, это то, что почти каждый из нас слышал в детстве от родителей. Денег нет. Мы не богачи.

Я делаю это упражнение с 2001 года, и оно работает. Не быстро, не волшебно, но работает. Напишите - и уберите. Можно под замок, можно в тетрадку.

В своем блоге я не смогу работать с вашими установками, как это происходит на приеме. Но смогу дать вам одно чудесное упражнение, которому меня научила Татьяна Юрьевна Порошина, мой первый психолог и мой научный руководитель впоследствии.

Итак, вам нужно сделать свой идеальный бюджет. Суть его заключается в том, что туда вы закладываете не те суммы, которые МОЖЕТЕ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ. А те, которые ХОТЕЛИ БЫ СЕБЕ ПОЗВОЛЯТЬ.

Пишете в столбик свои потребности и желания. Напротив пишете сумму, которую вы хотели бы, чтобы она у вас была, -  на эту статью расходов. Пишете сумму в месяц на ежемесячные статьи бюджета, и сумму в год на те статьи расходов, которые происходят раз в год или раз в квартал. На себя и свою семью.

Пример такого бюджета, прямо с азов:

Квартира - 15 000 000
Машина - 1 000000
Косметология - 40 000 в месяц
Рестораны - 20 000 в месяц
Шопинг сезонный, одежда- 400 000 в год
Содержание сына-студента- 30 000 в месяц
Его учеба- 200 000 в год
Отдых, 4 раза в год- 600 000
Медицина, стоматология, страховка - 200 000 в год
и т д.

Посмотрите. Здесь закладываются те суммы, не которые у вас есть, а которые вы бы хотели иметь.
Вы будете трусить и себя ограничивать. Например - как я могу позволить себе потратить на косметолога больше штуки баксов? Да и зачем? Я сама все делаю себе, и маникюр, и педикюр. Или хожу к дешевому косметологу на дому.

Идеальный бюджет пишется не для того, чтобы научиться экономить. А для того, чтобы научиться мечтать и хотеть. Чтобы научиться осознавать не только свои потребности (было бы где жить, а качество жилья неважно), но и желания (хочу жить в комфорте).

Пиша статьи расходов, отпустите вожжи. Мечтайте. Перепрыгивайте через потребительские ступеньки. Закладывайте на помощь родителям не 30 тысяч в месяц, а сто тысяч. Планируйте купить не Пежо, а Лексус, если вам давно хочется Лексус.

Статьи могу быть любые, какие вам нужны. О чем вы давно мечтали. Делайте бюджет в чем хотите - в рублях, в долларах, в евро. Это неважно.

Далее делаем следующее.
Складываем все суммы - получаем, к примеру, 24 миллиона рублей. Допустим, возьмем год - от сентября до сентября. Делим на 12 месяцев. У вас получится та сумма денег. которую вы должны иметь в месяц, чтобы позволить себе все то, что хотите. Здесь это 2 миллиона. Делим на 20 рабочих дней (если вы хотите работать как человек, с выходными). Это сто тысяч рублей в день.
Делим на какой-то ваш стандарт - например, вы работаете в среднем по 8 часов. Значит, ваш час должен стоить 12 500 рублей.
Это, скорее всего, на порядок или два больше, чем вы сейчас имеете.

Теперь остановитесь. Посчитайте, сколько СЕЙЧАС стоит ваш рабочий час. Все по той же схеме - ваши доходы в месяц, поделенные на количество рабочих дней, сумма, поделенная на количество рабочих часов. Во сколько раз полученная из идеального бюджета сумма больше того, что вы сейчас имеете? Когда я делала свой первый идеальный бюджет, эти цифры различались в 8 раз. То есть я должна была, если я хотела иметь то, что я хотела, через год зарабатывать в 8 раз больше, чем зарабатывала.

Теперь еще раз остановитесь. Если вы думаете, что эти деньги можно только заработать, то мы наткнулись на еще одно ограничение у вас в голове. И я даже знаю, что это за картинка - изнеможденная девушка или мужчина, которые пашут по 36 часов в сутки, а потом близкие их дорого хоронят.

Эти деньги или часть их можно получить любым другим путем. Когда прописываешь себе эти статьи расходов, деньги начинают приходить из других источников, помимо вашего основного заработка. Гонорары, подарки, премии, а иногда просто дарят что-то из списка желаемого. Например, машину. Также, самое простое, - это поделить не на год, а на три или на пять лет.

Итак, ваша задача - написать себе идеальный бюджет на нес колько летв перед, я обычно пишу на пять-семь лет.
Знать, сколько вы хотите, чтобы стоил ваш рабочий час. Или сколько доходов в месяц вы хотите иметь - если вы, например, не работаете.

Я не ограничиваю вас в статьях бюджета. Хоть поездки в Зимбабве, хоть помощь голодающим детям Африки, хоть 25 сумочек Биркин и частный самолет.
Не утрачивайте связь с реальностью, конечно. Если у вас свое поместье, то частный самолет можно планировать в ближайший год. Если съемная хрущевка? Решите сами, что вам нужнее.

Когда вы будете знать, чего вы хотите и сколько, вам будет труднее соглашаться сделать кому-то что-то бесплатно из чувства неловкости или соглашаться на некомфортные для вас гонорары.

Не сразу, но изменения наступят.

Игры с этим бюджетом получатся только у тех, кто сумеет снять внутренние шлагбаумы.
Это непросто, но попробовать стоит.

Заведите себе файл с таким бюджетом и корректируйте его каждый год, отмечая, насколько выросли ваши доходы.

И, если уж я придумала мем "Дорогое Мрзд", то скажу вам на своем опыте. Дорогому Мирозданию все равно, сколько у вас денег. Если столько, сколько вы сейчас имеете- значит, столько вам и надо. Если вам надо больше и вы знаете конкретные суммы, Мрзд как-то легче вписать их в свою амбарную книгу - Маше Ц надо три лимона на Лексус, и хоть ты тресни.

Получается помесь мифологии и бухгалтерии, но это лучше, чем убеждение "денег нет".
Юлия Рублева, 2010

паволга

Я не знаю, чего хочу

В большинстве случаев, когда я работаю с кризисами и слышу "я не знаю, чего я сейчас хочу", я вижу, что обычно под этим вопросом маскируется тотальная усталость от обязанности непременно чего-то хотеть. У нас вообще большая проблема с тем, чтобы просто быть. Проблема с горой внутренних обязательств прежде всего перед самим собой, которые мы не тянем, или тянем и несчастливы, потому что вымотаны. Мы боимся пауз в своем движении, разговоре, планах. Для нас просто быть - это значит не быть. Вы когда нибудь пробовали просто быть,
- когда на вас никто не смотрит?
- когда вам самому неизвестно, как вы сейчас называетесь по-настоящему?
- когда вы не думаете и не решаете, а просто смотрите и дышите?
- когда вы не "тот, кто сейчас что-то делает", а тот, кто просто ходит, смотрит, сидит?
- когда вы не хотите дальше, а хотите сейчас, и хотите простого: один день или много дней спать и есть, когда захочется, не думая о целях, не думая, что вы отстанете о других? Как вы себя тогда называете? о чем вам тогда беспокойно?
Большинство людей, которые не знают, что они сейчас хотят, не знают, куда дальше, - просто истощены, психически и физиологически, вечной гонкой и вечной тревогой. По моим наблюдениям, годик без работы, спать и есть, гулять, дышать, ничего не хотеть, под присмотром психолога и психиатра, чтобы это не перешло в депрессию (или вылечить уже начавшуюся) очень помогают снова медленно начать хотеть.
Но у большинства нет такого годика. Поэтому час в день, 15 минут в день, 2 минуты в день "не хотеть чего-то хотеть" очень важны.

По мотивам тренинга "Мын" о профессиональных кризисах

черешня

Я получаю мало

Эта проблема выглядит так: вы работаете, но платят вам недостаточно, ниже по рынку, или клиенты прогибают на скидку, или, что чаще всего, - начальники не поднимают зарплату, хотя вы годами работаете на одном и том же месте добросовестно, с хорошими отзывами и благодарностями, но функционал и ответственность у вас  увеличиваются, а деньги - нет.
Первым дело в таких ситуациях я обращаю внимание на лексику, которую участники тренинга про деньги используют, рассказывая о своей проблеме. Применяют они два слова: «получать» и «просить».
- я получаю мало денег;
- я хотел бы получать больше;
- я не понимаю, почему другие получают много, а я мало
- работаю я больше других, а пришла новенькая и получает больше.
Далее они употребляют слово «просить»:
- я просила мне прибавить, но начальник отказался;
- как я могу просить больше, в фирме кризис;
- на собеседовании я хотел просить больше, но не решился;
- я не умею просить, да и страшно - вдруг откажут.
Эта лексика пришла к нам в современную жизнь из советского прошлого. Помните, может быть, родители говорили: «до получки не хватает», «одолжила у соседки до получки трешку», «скоро получка, Витьке надо рубль отдать»
Получкой звалась зарплата, то, что родители зарабатывали. Так как от их усилий ровным счетом ничего не зависело, то и прямой связи между суммой денег, которую они получали в кассе в день «получки», и качеством их работы, не было. Деньги, действительно, выдавали, если ты отсидел на работе положенное количество часов. Не все и не у всех было так, конечно, но во многом было так. Где-то я слышала термин «репрессивно-депрессивная экономика» - вот примерно так государство регулировало денежный поток своих граждан - без излишеств, на самое необходимое. Сто двадцать рублей. У всех. У всей страны.
Поколение конца сороковых-начала пятидесятых годов рождения, то есть наши родители, примерно так себя и ощущало: немного детьми, которые сами не решают, и уж тем более не назначают оплату своего труда. Торговаться стыдно, о деньгах думать стыдно, мы интеллигенты, а на площадке у нас живут «торгаши», не дружи с их Маринкой, они мещане. Эти взрослые дети в денежных вопросах зависели от своих «родителей» - начальства. И удивительным образом, через руины разрушенного Советского Союза, передали нам, тридцати- и сорока-летним, эту лексику: «получать» и «просить».
Сидящие передо мной участники тренинга обычно не работают, а вкалывают. Много, трудно и добросовестно. Как правило, они специалисты высокой квалификации, они умеют и могут работать по 18 часов в сутки, владеют несколькими языками и хорошо образованы.
Но во всем, что касается денег, этой вполне себе взрослой материи, многие из них сжимаются, боятся и повторяют: «как же я попрошу, ведь вдруг мне откажут».
На тренинге я прошу применять слова «зарабатывать» и «назначать». Мы сидим в круге и слушаем, как участники по очереди говорят «Мои услуги стоят 3 тысячи; 30 тысяч; 300 тысяч"
- я бы хотел зарабатывать больше;
- да, цена за мою работу именно такая, пять тысяч за проект
- да, я могу обосновать назначенную мною цену. Я пришлю вам документацию
- за этот проект я хотел бы получить, - стоп, прерываю я, - и участник поправляется: на этом проекте я хотел бы заработать 500 тысяч рублей;
- давайте я подумаю, посчитаю объем работ и завтра скажу вам цену.
- Иван Иванович, я написала вам свой функционал, посмотрите, пожалуйста. С 2010-го года он вырос втрое. Это никак не отразилось на моей зарплате. Я бы хотела, чтобы он был оплачен другими деньгами, либо снижен, чтобы у меня освободилось время. Возможно, вам лучше взять еще двоих на эти функции. Давайте это обсудим.
Все это звучит непривычно, и я вижу, как у многих выправляются плечи, поднимается голова, по-другому начинает звучать голос.
Страшно, всем страшно: вдруг не дадут? Когда просишь, действительно, могут дать или могут не дать. А вот когда назначаешь цену за свой труд, вы на равных - могут согласиться, могут не согласиться, могут начать торговаться. Во всяком случае, из списка тех, с кем можно безнаказанно делать что угодно, вас начальство вычеркнет.
Вдруг уволят, а на мое место наймут другого? А давайте еще раз послушаем, как вы на заработанное не можете позволить себе даже очень дешевый курорт. И копится агрессия, и работа сознательно или бессознательно саботируется, и ощущается бессилие. Сколько вы еще протянете, если ничего не попытаетесь изменить?
В любом случае на тренинге участники пробуют, зачастую в первый раз, посмотреть на деньги из другой роли, роли хозяина, взрослого, предпринимателя, зрелого и ощущающего свою ценность человека. Такой человек не станет обесценивать свой труд, и это еще одна отдельная история.
Проследите, какие слова вы применяете, описывая свои отношения с деньгами, и, возможно, это станет первым шагом к тому, чтобы что-то стало меняться.
В следующих текстах:
Почему еще денег нет? Нет привычки оцифровывать свои потребности. А есть привычка из страха демпинговать, давать скидку, работать бесплатно, в выходные и прочее. Знаете, сколько за год выходит в тысячах долларов необоснованная скидка любимым клиентам всего в пять долларов? Как учитель пения подарил семье бизнесмена автомобиль.
Знаете ли вы, говоря «я не умею копить», что большинство из таких не умеющих копить даже не пробует, потому что считает, что «подушка безопасности» это нечто огромное, сложное, как большое облако, а где же взять столько денег, размером с облако? Сколько вам надо, чтобы душа была спокойна? Как это сосчитать?
Что надо делать, когда заказчики разводят нас на жалость, почему нас не оплачивают и почему с нами не считаются?
текст написан по мотивам моего тренинга «Деньги, деньги". Он входит в программу группы «Мама и мои отношения», а так же является отдельным однодневным тренингом. Ближайший тренинг «Деньги» состоится 3 июля, с 11:00 до 18:00, стоимость 5900, запись по телефону +7 985 774 90 22
паволга

Упражнение "Идеальный бюджет"

Оригинал взят у ulitza в Упражнение "Идеальный бюджет"


Хочется начать, как в бодрых американских книжках - "У вас проблемы с деньгами"?

Но я начну по-другому. Все ограничения внутри нас. И "мужиков нормальных нет", и "все бабы суки", и "это для меня слишком дорого", и "денег нет". Увы, последнее, это то, то почти каждый из нас слышал в детстве от родителей. Денег нет. Мы не богачи.

В своем блоге я не смогу работать с вашими установками, как это происходит на приеме. Но смогу дать вам одно чудесное упражнение, которому меня научила Татьяна Юрьевна Порошина, я ее упоминала вот здесь.

Итак, вам нужно сделать свой идеальный бюджет. Суть его заключается в том, что туда вы закладываете не те суммы, которые МОЖЕТЕ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ. А те, которые ХОТЕЛИ БЫ СЕБЕ ПОЗВОЛЯТЬ.

Пишете в столбик свои потребности и желания. Напротив пишете сумму, которую вы хотели бы, чтобы она у вас была на эту статью расходов. Пишете сумму в месяц на ежемесячные статьи бюджета, и сумму в год на те статьи расходов, которые происходят раз в год или раз в квартал. На себя и свою семью.

Пример такого бюджета, прямо с азов:

Квартира - 15 000 000
Машина - 1 000000
Косметология - 40 000 в месяц
Рестораны - 20 000 в месяц
Шопинг сезонный, одежда- 400 000 в год
Содержание сына-студента- 30 000 в месяц
Его учеба- 200 000 в год
Отдых, 4 раза в год- 600 000
Медицина, стоматология, страховка - 200 000 в год
и т д.

Посмотрите. Здесь закладываются те суммы, не которые у вас есть, а которые вы бы хотели иметь.
Вы будете трусить и себя ограничивать. Например- как я могу позволить себе потратить на косметолога больше штуки баксов? Да и зачем? Я сама все делаю себе, и маникюр, и педикюр. Или хожу к дешевому косметологу на дому.

Идеальный бюджет пишется не для того, чтобы научиться экономить. А для того, чтобы научиться мечтать и хотеть. Чтобы научиться осознавать не только свои потребности (было бы где жить, а качество жилья неважно), но и желания (хочу жить в комфорте).

Пиша статьи расходов, отпустите вожжи. Мечтайте. Перепрыгивайте через потребительские ступеньки. Закладывайте на помощь родителям не 30 тысяч в месяц, а сто тысяч. Планируйте купить не Пежо, а Лексус, если вам давно хочется Лексус.

Статьи могу быть любые, какие вам нужны. О чем вы давно мечтали. Делайте бюджет в чем хотите- в рублях, в долларах, в евро. Это неважно.

Далее делаем следующее.
Складываем все суммы - получаем, к примеру, 24 миллиона рублей. Допустим, возьмем год- от сентября до сентября. Делим на 12 месяцев. У вас получится та сумма денег. которую вы должны иметь в месяц, чтобы позволить себе все то, что хотите. Здесь это 2 миллиона. Делим на 20 рабочих дней (если вы хотите работать как человек, с выходными). Это сто тысяч рублей в день.
Делим на какой-то ваш стандарт - например, вы работаете в среднем по 8 часов. Значит, ваш час должен стоить 12 500 рублей.
Это, скорее всего, на порядок или два больше, чем вы сейчас имеете.

Теперь остановитесь. Посчитайте, сколько СЕЙЧАС стоит ваш рабочий час. Все по той же схеме- ваши доходы в месяц, поделенные на количество рабочих дней, сумма, поделенная на количество рабочих часов. Во сколько раз полученная из идеального бюджета сумма больше того, что вы сейчас имеете? Когда я делала свой первый идеальный бюджет, эти цифры различались в 8 раз. То есть я должна была, если я хотела иметь то, что я хотела, через год зарабатывать в 8 раз больше, чем зарабатывала.

Теперь еще раз остановитесь. Если вы думаете, что эти деньги можно только заработать, то мы наткнулись на еще одно ограничение у вас в голове. И я даже знаю, что это за картинка- изнеможденная девушка или мужчина, которые пашут по 36 часов в сутки, а потом близкие их дорого хоронят.

Эти деньги или часть их можно получить любым другим путем. Когда прописываешь себе эти статьи расходов, деньги начинают приходить из других источников, помимо вашего основного заработка. Гонорары, подарки, премии, а иногда просто дарят что-то из списка желаемого. Например, машину.

Итак, ваша задача - написать себе идеальный бюджет на год или два вперед.
Знать, сколько вы хотите, чтобы стоил ваш рабочий час. Или сколько доходов в месяц вы хотите иметь - если вы, например, не работаете.

Я не ограничиваю вас в статьях бюджета. Хоть поездки в Зимбабве, хоть помощь голодающим детям Африки, хоть 25 сумочек Биркин и частный самолет.
Не утрачивайте связь с реальностью, конечно. Если у вас вое поместье, то частный самолет можно планировать в ближайший год. Если съемная хрущевка - то в ближайшие лет пять, если приспичит.

Когда вы будете знать, чего вы хотите и сколько, вам будет труднее соглашаться сделать кому-то что-то бесплатно из чувства неловкости или соглашаться на некомфортные для вас гонорары.

Не сразу, но изменения наступят.
У меня этот бюджет запаздывает в среднем на год, ну так я и стала его планировать не на год, а на два-три вперед.

Игры с этим бюджетом получатся только у тех, кто сумеет снять внутренние шлагбаумы.
Это непросто, но попробовать стоит.

В комнтах мне напишите, если хотите, во сколько раз полученная сумма больше той, что вы сейчас имеете. Не пишите мне весь бюджет, мне некогда читать. 

Заведите себе файл с таким бюджетом и корректируйте его каждый год, отмечая, насколько выросли ваши доходы.

И, если уж я придумала мем "Дорогое Мрзд", то скажу вам на своем опыте. Дорогому Мирозданию все равно, сколько у вас денег. Если столько, сколько вы сейчас имеете- значит, столько вам и надо. Если вам надо больше и вы знаете конкретные суммы, Мрзд как-то легче вписать их в свою амбарную книгу - Маше Ц надо три лимона на Лексус, и хоть ты тресни.

Получается помесь мифологии и бухгалтерии, но это лучше, чем убеждение "денег нет". 

паволга

Тренинг "Мын" 17 января

Дорогие друзья, на мой тренинг "Мын", который состоится 17 января, в субботу, осталось одно место.
Наблюдая за множеством людей в состоянии потери работы, профессионального кризиса или кризиса смыслов, или кризиса среднего возраста, я убеждалась, что самый главный страх для нас - это страх менять свою жизнь, или ошибиться, меняя свою жизнь. Чаще всего мы не знаем, куда меняться. И как менять. Тренинг "Мын" позволяет почувствовать себя лучше перед лицом неизбежных перемен, или самому начать перемены, если хочется что-то изменить.
Он для тех, кто:
1) боится покинуть стабильное место работы с зарплатой и тем не менее думает об этом;
2) ожидает сокращения или увольнения, или уже сокращен и уволен, и чувствует себя потерянным;
3) не решается осознать, что прежняя деятельность была ошибкой и делала его несчастливым; и сожалеет о так проведенных годах;
4) боится удостовериться, что нестерпимо хочется нового- а новому надо учиться, возможно, много лет;
4) искренне не понимает, в каком же месте у него талант и что он можешь еще делать хорошо, кроме того, что уже привык делать
5) хочет поддержки в своем решении всё изменить;
6) чувствует себя заблудившимся и не знает, куда идти дальше.
Я использую тюркское слово "мын" в значении "кураж", "талант" и глубоко убеждена, что у каждого из нас есть десяток-другой талантов разной степени выраженности.
Я очень надеюсь, что тренинг позволит вам мыслить самым хулиганским образом, вообразить себе себя каким попало, нащупать то, о чем давно мечталось, увидеть, куда двигаться дальше или хотя бы куда перестать двигаться, услышать необходимые слова поддержки, укрепиться в своих сомнениях или развеять их.
Если вы не знаете, что хотите делать в ближайшие пять лет, или не решаетесь это делать, или не знаете, как хотите называться, а по-старому жить уже не можете - приходите.
Целый день тренинга 17 января, в субботу, стоит 6700, проходит он на м Арбатская. Длительность с 10 00 до 18 00. Предоплата за этот тренинг не берется.
Запись 8 985 774 90 22, почта ula9julia@gmail.com с темой "мын".
паволга

"Мын" - в субботу, 17 января. Для тех, кто заблудился

Дорогие друзья, на мой тренинг "Мын", который состоится 17 января, в субботу, осталось одно место.

Наблюдая за множеством людей в состоянии потери работы, профессионального кризиса или кризиса смыслов, или кризиса среднего возраста, я убеждалась, что самый главный страх для нас - это страх менять свою жизнь, или ошибиться, меняя свою жизнь. Чаще всего мы не знаем, куда меняться. И как менять. Тренинг "Мын" позволяет почувствовать себя лучше перед лицом неизбежных перемен, или самому начать перемены, если хочется что-то изменить.
Он для тех, кто:
1) боится покинуть стабильное место работы с зарплатой и тем не менее думает об этом;
2) ожидает сокращения или увольнения, или уже сокращен и уволен, и чувствует себя потерянным;
3) не решается осознать, что прежняя деятельность была ошибкой и делала его несчастливым; и сожалеет о так проведенных годах;
4) боится удостовериться, что нестерпимо хочется нового- а новому надо учиться, возможно, много лет;
4) искренне не понимает, в каком же месте у него талант и что он можешь еще делать хорошо, кроме того, что уже привык делать
5) хочет поддержки в своем решении всё изменить;
6) чувствует себя заблудившимся и не знает, куда идти дальше.
Я использую тюркское слово "мын" в значении "кураж", "талант" и глубоко убеждена, что у каждого из нас есть десяток-другой талантов разной степени выраженности.
Я очень надеюсь, что тренинг позволит вам мыслить самым хулиганским образом, вообразить себе себя каким попало, нащупать то, о чем давно мечталось, увидеть, куда двигаться дальше или хотя бы куда перестать двигаться, услышать необходимые слова поддержки, укрепиться в своих сомнениях или развеять их.
Если вы не знаете, что хотите делать в ближайшие пять лет, или не решаетесь это делать, или не знаете, как хотите называться, а по-старому жить уже не можете - приходите.
Целый день тренинга 17 января, в субботу, стоит 6700, проходит он на м Арбатская. Длительность с 10 00 до 18 00. Предоплата за этот тренинг не берется.
Запись 8 985 774 90 22, почта ula9julia@gmail.com с темой "мын".